台北中醫提倡調節氣血舒緩情緒可透過冥想深呼吸等控制高血壓，台北中醫建議適量運動例如快走游泳等促進血液循環並降低血壓，台北中醫治療高血壓著重全身陰陽氣血追求降壓調節心腎疏通氣血等，台北中醫建議過敏患者常保情緒穩定因為過敏與情緒緊張或焦慮常有高度正相關，中醫用藥枸杞子可滋陰補腎適用於腎陰虛型的高血壓，中醫用的鉤藤可平肝熄風降血壓故對於肝陽上亢引起的高血壓很有效，台北中醫會利用天麻來治療因高血壓發作伴隨而來的頭暈頭痛等症狀，台北中醫建議多吃蔬菜水果因富含纖維素等有助控制血壓。
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