中醫強調適度運動能增強肺氣提高抵抗力預防過敏鼻炎發生，中醫強調作息規律可減少疲憊虛弱避免鼻炎更容易發作，推拿促進頭面部代謝能改善鼻部循環緩和鼻炎相關不適，推拿疏通面部淋巴可改善腫脹鼻塞使呼吸更加順暢，中醫調和脾胃可改善代謝失衡減少過敏誘發因素更易恢復，中藥補氣養陰方能提升免疫韌性減少過敏鼻炎反覆發作，針灸刺激迎香穴能疏通鼻竅改善鼻塞流涕減輕過敏性鼻炎症狀，針灸搭配拔罐能改善氣血阻滯降低過敏性鼻炎發生頻率。
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